•                  Congé Annuel D'été du TDC :

    du Samedi 28 Août 2010 au Vendredi 10 Septembre 2010 Inclus

L’HYGIENE QUOTIDIENNE AVEC LA BROSSE ELECTRIQUE

 
Selon les publicités, il n’y a pas mieux que la brosse à dent électrique. On peut dire aujourd’hui que c’est sans doute vrai, et cela a été démontré par une quantité d’études toutes plus sérieuses les unes que les autres, y compris évidemment celles commanditées par les fabricants. Il n’empêche qu’elles convergent pour affirmer que le gain d’efficacité reste toutefois modeste, autour de 10% par rapport à une brosse classique. Mais c’est un plus qu’il ne faut pas négliger, car 10% de plus, c’est quelques milliards de germes en moins !
 
 
Les brosses électriques enlèvent davantage de ‘’plaque dentaire’’, c’est à dire la pellicule qui colle à l’émail dentaire …dès les minutes qui suivent le brossage, et qui constitue le lit des caries et autres maladies parodontales !
 
 

Ces brosses peuvent aussi présenter l’avantage d’une stimulation de l’intérêt de l’utilisateur pour sa propre santé bucco-dentaire, d’être munies d’une minuterie et de présenter des têtes de brosse interchangeables pour plusieurs utilisateurs.

 

Enfin après la cinquantaine, l’arthrose peut amener une réduction de la motricité des mains, et ces brosses présentent alors un grand intérêt.

 

Grand intérêt également pour les personnes souffrant de problèmes neurologiques, tels que maladie d’Alzheimer à des stades pas trop avancés, ou bien certains handicapés.                   

Le chirurgien-dentiste pourra évaluer le stade de démence ou de handicap pour connaître les facultés de coopération et ainsi préconiser une hygiène buccale adaptée.

 

Enfin, grand intérêt chez les porteurs d’implants dentaires recouverts de couronnes et de bridges, qui ont souvent beaucoup de mal à accéder aux zones internes et inter-dentaires avec une brosse à dents manuelle.

La brosse rotative et oscillante constitue dans ces cas un avantage majeur en terme d’hygiène, donc de fiabilité à longue échéance des systèmes implantaires, soumis aux même germes que les dents naturelles.

 

Elles ne font pas que tourner à 8 800 tours par minute ; en effet les plus rapides combinent un mouvement de pulsations d’avant en arrière 40 000 fois par minute, qui autorise un passage efficace des poils dans les espaces inter-dentaires, zones cruciales.

Le brossage perdure alors d’une façon optimale deux minutes sans mouvements de poignet (contre trois pour un brossage manuel).

 

Ces appareils fonctionnent à piles ou à accus rechargeables avec une autonomie d’une quinzaine de jours.

Attention à la charge de ceux-ci. L’efficacité du brossage est alors proportionnelle à la puissance dégagée !

 

Les fabricants préconisent un changement de brosse tous les deux mois. En réalité un brossage efficace les use en quatre semaines.

Certains préconisent l’alternance de deux brossages électriques pour un brossage manuel. Ce qui est intéressant compte tenu des différences de positionnement des touffes de poils dans les espaces inter-dentaires si difficiles à atteindre.

 

Si alternance l’option brossage électrique - brossage manuel est choisie, il faut veiller à utiliser une brosse à dents dotée d’une tête plutôt petite et à poils médiums qui ne s’écraseront pas trop devant les espaces inter-dentaires et qui pourront ramener un maximum de déchets.

Attention à changer de brosse toutes les 4 à 6 semaines.

On peut également faire le choix d’une brosse monotouffe, à tête plate et de petite taille dont les poils sont regroupés en un seul gros brin.

Attention aussi à ne pas utiliser la brosse de son conjoint. Les germes de l’un ne sont pas nécessairement ceux de l’autre. Autrement dit on pourrait se retrouver par exemple avec des problèmes parodontaux alors que l’on en était exempt auparavant .

 

Selon une étude de l’université de Tokyo, il existerait une corrélation entre le brossage régulier des dents après chaque repas et le fait de rester mince.

Sur les 14 000 personnes étudiées, celles qui maintenaient cette bonne hygiène buccale conservaient une silhouette plus fine. En revanche celle concernées par le surpoids avaient tendance à sauter allègrement un ou plusieurs brossages.

Ce n’est pourtant pas la dépense énergétique de cet exercice qui peut expliquer le phénomène. Mais peut-être que ceux qui prêtent attention à leur physique, à leur forme et à leur santé sont de meilleurs élèves.

 

Enfin, répétons-le, meilleure hygiène par meilleur brossage, amène une réduction notable de la quantité de germes, donc aussi un moindre risque de problèmes cardio-vasculaires, entre autres…

 

Quelques mots sur le matériel d’hygiène complémentaire aux brosses à dents :

 

 
- Le fil dentaire, en soie naturelle, sert à explorer les petits interstices entre les dents. Il a son utilité.
- Les brossettes inter-dentaires, permetttent de passer entre des dents disjointes ou de frotter les têtes des implants dentaires. Il existe des coniques ou des cylindriques, des petits ou gros diamètres.
 
 
- L’hydropulseur, envoie de l’eau sous pression dans les espaces inter-dentaires, il est très efficace en complément du brossage. Il permet d’ôter tous les débris d’aliments que le brossage n’a pu dégager. Il stimule aussi gencives et poches parodontales. Il peut être employer chaque jour.
 
 
 
 
- Les bains de bouche ne doivent pas être utilisés en permanence. Ce sont des médicaments contenant des antiseptiques forts. Un usage prolongé pourrait entraîner de profond changements de la flore buccale. Seul le chirurgien-dentiste peut vous indiquer sa posologie.
 

- Les solutions anti-plaques ne sont pas des bains de bouche, elles peuvent rendre quelques services en complément d’hygiène sur conseils du chirurgien-dentiste.

- Les chewing-gums sans sucre ne peuvent remplacer les brossages, mais l’augmentation du débit salivaire  à un effet positif.

- La prise de fluor après la cinquantaine ne présente que peu d’intérêt, sauf en utilisation spécifique et concentrée sur des collets sensibles, ou en cas de protection avant irradiation.